All posts in "লাইফস্টাইল"

শশুরবাড়ির প্রতি যেসব দায়িত্ব আপনার পালন করা উচিত

মার্চ ১৫, ২০২৩

পারিবারিক বন্ধন বা পারিবারিক সম্পর্ক শব্দগুলোতেই রয়েছে অসংখ্য ভালোবাসা ও দায়িত্ব কর্তব্য। তাছাড়া শ্বশুরবাড়ির সাথে সম্পর্ক বিষয়টি প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন নিয়ম নীতির ওপর চলে আসছে। মানব সভ্যতার ইতিহাসের প্রথম থেকে আজ বর্তমান পর্যন্ত শ্বশুর বাড়ি প্রতি যেসব দায়িত্ব কর্তব্য রয়েছে পালন করে আসছে। কিন্তু আপনি কি সঠিক ভাবে শ্বশুর বাড়ির প্রতি সকল দায়িত্ব এবং কর্তব্য […]

দেহ একটা বাহারি রঙের কৌটা

ডিসেম্বর ১, ২০১৮

অনিন্দ্য আফরোজ দেহ একটা রঙের কৌটার মতো। দিব্যশক্তি শিশুর মতো এ দেহে রঙতুলি নিয়ে নানাভাবে খেলা করতে থাকে। খেলার জন্য তার পছন্দের জায়গা ‘চক্র’ আছে। এক-একটি চক্র তার কাছে এক-একটি প্লে-গ্রাউন্ড।  প্রতিটি চক্রের সঙ্গে দেহের প্রতিটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ জড়িত। যখন যে চক্রে দিব্যশক্তি খেলা করে তখন সে চক্রের ওপর ভাল-মন্দ দুরকমের প্রভাব পড়ে। দিব্যশক্তির এই খেলায় […]

টাকার যে ৫ টি অভ্যাস আপনাকে ধনী বানাবে

নভেম্বর ২১, ২০১৮

রাকিবুল ইসলাম আমরা সবাই টাকার জন্য দিনরাত পরিশ্রম করি। কিন্ত আমরা নিজেরা নিজেদের অর্থনৈতিক অবস্থা নিয়ে খুশি নই। সমাজের অল্প সংখ্যক মানুষের কাছে সবার থেকে বেশি টাকা থাকে আর আমরা মাসের ২০ তারিখের পরে টাকার অভাবে হাপিত্যেশ করি। এর কারণ কি কখনো ভেবে দেখেছেন? এক গবেষণায় দেখা গেছে পৃথিবীর প্রায় সকল ধনীরাই এ সকল অভ্যাস […]

শরীর গঠনের সহজ পথ গুলো হতে পারে কি

অক্টোবর ১৬, ২০১৮

আয়না২৪ ডেস্ক আকর্ষণীয় শরীরের জন্য ব্যায়ামের বিকল্প নেই। শক্তপোক্ত শরীর গঠনের যেমন সহজ কোনো পথ নেই, তেমনি অনিয়মিত ব্যায়ামে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছানো কঠিন। এর পরও সহজ কিছু উপায় আছে। তবে যেনতেন শরীরে তা সম্ভব নয়। শরীরের ন্যূনতম শেপ থাকতে হবে। থাকতে হবে সহ্যক্ষমতা। তাহলেই দ্রুত সুন্দর ও আকর্ষণীয় শরীর গঠন করা সম্ভব। # অনুশীলনের জন্য […]

প্রাকৃতিক ভাবে পিঁপড়া তাড়ানোর ঘরোয়া ১০ টি উপায়

অক্টোবর ১৬, ২০১৮

আয়না২৪ ডেস্ক সবার বাড়িতেই কমবেশি পিঁপড়ার উপদ্রব রয়েছে। পিঁপড়ার যন্ত্রনা যে কি তা শুধু ভুক্তভোগীরাই বুঝতে পারে। খাবার টেবিল থেকে শুরু করে আপনার বিছানায় উঠে যায় পিঁপড়া। এমনো হয় রাতে কানের ভেতরে ঢুকে ঘুম হারাম করে। অনেক চেষ্টা করেও দূর করতে পারছেন না। বাজারের কেনা পিঁপড়ার ঔষধ দিয়ে পিঁপড়ার হাত থেকে সাময়িক মুক্তি পেলেও কিছুদিন […]

সেলফি কেন বাঁকা হয়?

মে ২৫, ২০১৮

আয়না ২৪ প্রতিনিধি ‘সেলফি’ তুলতে কে না ভালোবাসে। স্মার্টফোন ব্যবহারকারীরা ফ্রন্ট-ক্যামেরার মাধ্যমে নিজেদের প্রকাশ করতে বিভিন্ন ভঙ্গিতে এই সেলফিগুলো তুলে থাকে। তবে, লক্ষ্য করলে দেখা যায়- কারর তুলে দেওয়া অন্য ছবির তুলনায় সেলফি অনেক বেশি বাঁকাচোরা হয়। এর কয়েকটি কারণের কথা আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যম হাফিংটন পোস্ট-এর একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী তুলে ধরা হলো। ক্যামেরার লেন্সের ব্যবহার: ক্যামেরার লেন্সের […]

মানসিক দুশ্চিন্তা কতটুকো ক্ষতির কারন হতে পারে

এপ্রিল ১৯, ২০১৮

আয়না২৪ সংবাদদাতা  অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার প্রভাব শরীরে পড়ে। আর চিন্তা করা সত্যিকার অর্থেই একটি মানসিক ব্যাধি। প্রত্যেকেই বিভিন্ন কারণে নানান সময়ে দুশ্চিন্তা করে থাকেন। ঘরে কাজ থেকে শুরু করে, অফিসে কাজের ডেডলাইন, ভালোবাসার সম্পর্ক কিংবা ব্যংক ব্যালেন্স- সবকিছু নিয়েই মাথার মধ্যে ঘুরতে থাকে নানান রকম দুশ্চিন্তা এবং চিন্তাভাবনা।  কিছু কিছু ক্ষেত্রে চিন্তা করে কাজ করা অবশ্যই […]

অল্প বয়সেই চুল পড়ে যাচ্ছে? কি হতে পারে এর কারন

এপ্রিল ৬, ২০১৮

আয়না২৪ লাইফস্টাইল চুল  ত্বকের একটি অংশ। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাথার চুল পড়তে থাকলে এবং একটা পর্যায়ে টাক পড়ে গেলে তাও মেনে নেয়া যায়, কিন্তু যদি অল্প বয়সে টাক পড়তে শুরু করে তবে তা রীতিমত ভয়ঙ্কর। দিনে ৫০-১০০টি চুল পড়া স্বাভাবিক। চুল পরা থেকে রেহাই পেতে কেউ চুলে মেহেদী দিচ্ছেন,  আবার কেউ বাজার থেকে কৃত্রিম রং […]

এই সময়ে জর ও কাশির ক্ষেত্রে করনীয়

মার্চ ২৮, ২০১৮

আয়না২৪ স্বাস্থ্য এই সময়ে হুট করে জ্বর–কাশি হতে পারে। আর জ্বর হলেই প্রথমে যে আমরা ঔষধ খবার চিন্তা করি এটা বাদ দেওয়া উচিৎ। ঋতু পরিবর্তনের ফলে জ্বরের এই প্রকোপ নতুন কিছু নয়। এখন শেষরাত ও ভোররাতে তাপমাত্রা কমে যায়। দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে তাপমাত্রার এই ওঠানামার ফলে কিছু কিছু […]

সুখী হওয়ার কার্জকরী ৫ উপায়

মার্চ ১২, ২০১৮

আয়না ২৪ লাইফস্টাইল মানুষের জীবন হলো ক্ষণস্থায়ী। এই ক্ষণস্থায়ী জীবনে প্রত্যেকেই সুখী হতে চায়। তবে চাইলেই কিন্তু সবার জীবনে সুখ ধরা দেয় না। বাড়ি-গাড়ি, স্ত্রী-সন্তান, কাঙ্ক্ষিত পেশা ও উপার্জনসহ জীবনের প্রয়োজনীয় সবকিছু থাকা সত্ত্বেও অনেকের মধ্যে সুখের অভাব দেখা যায়। বিজ্ঞানে এটা প্রমাণ করেছে যে, সুখী হতে হলে প্রচেষ্টার প্রয়োজন। এটা খুব একটা সহজ কাজ […]

1 2 3 5
Page 1 of 5