আয়না২৪ স্বা্স্থ্য ছোট-খাটো রোগ দূর করতে পারে আপনার রান্নাঘরের জিনিসপত্রই। শুধু জানতে হবে কোন জিনিসটি, কখন কাজ দেবে। ঠিক যেমন কালোজিরা। আমাদের আজকের এই প্রতিবেদন থেকে জেনে নিন, কালোজিরার অসাধারণ ৮টি উপকারিতার কথা- ১. পেট খারাপের নিয়মিত সমস্যা থাকলে কালোজিরা সামান্য ভেজে গুঁড়ো করে ৫০০ মিলিগ্রাম হারে ৭-৮ চা চামচ দুধে মিশিয়ে ওই মাত্রায় সকালে […]
আয়না২৪ ডেস্ক একটা সময় ছিল যখন অনেক খুঁজলে তবেই দু’একজন ডায়াবেটিস রোগীর সন্ধান পাওয়া যেত। কিন্তু এখন ঘরে ঘরে ডায়াবেটিস নয়তো ব্লাড প্রেসারের রোগী। গবেষণায় দেখা গেছে, বর্তমানে মানুষ যেসব রোগে বেশি আক্রান্ত হয়ে থাকে সেগুলোর মধ্যে অন্যতম হল স্ট্রেস, ডিপ্রেশন, বন্ধ্যাত্ব, সংক্রমণ, সেই সঙ্গে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট ডিজিজ ইত্যাদি। তাই বুঝতে নিশ্চয় […]
আয়না২৪ ডেস্ক মানবদেহে রক্তে কোলেস্টেরলে মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। রক্তে কোরেস্টরলের মাত্রা কমানো ও নিয়ন্ত্রণের জন্য অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শে নিয়মিত ওষুধ সেবন করেন। কিন্তু ভবিষ্যতে হয়তো প্রতিদিন ওষুধ সেবন করত না ও হতে পারে। এমন আশার কথা জানিয়েছেন গবেষকেরা। খবর বিবিসি। অস্ট্রিয়ার ভিয়েনা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা বলছেন, তারা এমন একটি টিকা আবিষ্কারের চেষ্টা […]
আয়না২৪ স্বা্স্থ্য ঘর পরিষ্কার করছেন। হঠাত্ করেই শুরু হয়ে গেল হাঁচি, পরে শ্বাসকষ্ট। অথবা প্রাণভরে ফুলের গন্ধ নিলেন, শরীরে জেগে উঠল লাল চাকা চাকা দাগ। চিংড়ি, ইলিশ, বেগুন, গরুর দুধ, বা ডিম খেলেই চুলকোচ্ছে গা। এসবই অ্যালার্জির অতি পরিচিত চেনা লক্ষ্মণ। আমাদের শরীর সবসময়ই ক্ষতিকর বস্তুকে প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে। অনেক সময় ক্ষতিকর নয় এমন […]
আয়না২৪ স্বা্স্থ্য আধুনিক জীবনযাপন পদ্ধতি, খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত রোদ, ও ধূমপানসহ নানা কারণে ঠোঁট কালচে হয়ে যায়। অনেকে মনে করেন একবার ঠোঁট কালচে হয়ে গেলে আবার আগের রঙ ফিরিয়ে আনা বেশ কঠিন ও খরচসাপেক্ষ। কিন্তু ঘরে যত্ন নিয়ে কালচে ঠোঁটে আনতে পারেন গোলাপী আভা। # গ্লিসারিনঃ শুষ্ক ঠোঁট দ্রুত রোদের সংস্পর্শে এসে কালো হয়। ঘুমাতে যাবার […]
আয়না ২৪ স্বাস্থ্য সুস্বাদু হওয়ার কারণে পেয়ারা আমরা কম বেশি সকলেই পছন্দ করি। তবে শুধু স্বাদই নয়, বিভিন্ন প্রকার পুষ্টিগুণের কারণেও পেয়ারা অতুলনীয়।দামে সস্তা হওয়ায় পেয়ারা আমাদের সকলেরই ক্রয় ক্ষমতার মধ্যে। তাই নিয়মিত পেয়ারা খাওয়ার অভ্যাস করে আমরা সহজেই শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরণ করতে পারি। আসুন, পেয়ারার পুষ্টিগুণ সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক- # ত্বকের […]
আয়না ২৪ স্বাস্থ্য গরমে আপনার অবস্থা খুবই নাজেহাল ?এনার্জি পাচ্ছেন না কোনও কাজে? গরমে ফিট থাকতে তাই আপনার খাদ্য তালিকায় দরকার একটু পরিবর্তন। ডায়েট চার্টে এই খাবার গুলো জুড়ে ফেলতে পারলে এনার্জিতে আর কোনও ঘাটতি থাকবে না। # কলাঃ গরমে ফলের কোনও বিকল্প হয় না। ফলের রস একদিকে যেমন জলের কাজ করে অন্যদিকে হজমেও সাহায্য […]
আয়না২৪ ডেস্ক প্লাস্টিক ডিমের পর বাজারে আতঙ্ক ছড়িয়েছে প্লাস্টিক চাল৷ শরীরের পক্ষে মারাত্মক প্লাস্টিকের চাল৷ তাই বাজারে গিয়েই চোখকান বুজে চাল কিনবেন না৷ এবার জেনে নিন কী রে চিনবেন প্লাস্টিক চাল: ১) এক মুঠো চাল তুলে নিন৷ তারপর একটি দেশলাই কাঠি বা লাইটার দিয়ে তাতে আগুন ধরিয়ে দিন৷ যদি প্লাস্টিক পোড়া গন্ধ বেরোয় তাহলে বুঝবেন […]
বরগুনা প্রতিনিধি বরগুনার তালতলী উপজেলার চরপাড়া গ্রামের রেখা রাণী (২৮) নামের এক প্রসূতি চারটি কন্যা সন্তানের প্রসব করেছেন। বৃহস্পতিবার গভীর রাতে তিনি বাড়িতে বসে এসব সন্তান প্রসব করার পর গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়লে আজ শুক্রবার সকালে চার সন্তানসহ তাঁকে বরগুনা জেনারেল হাসপাতালে ভর্তি করা হয়। তবে হাসপাতালে ভর্তি করার দুই ঘন্টা পর শুক্রবার সকাল ১০ […]
আয়না২৪ ডেস্ক অবশেষে ক্যান্সারের টিকা আবিষ্কৃত হয়েছে বলে দাবি করেছে একদল গবেষক। তাদের দাবি অনুসারে এই টিকা শরীরের যেকোনো অংশে ছড়িয়ে থাকা ক্যান্সারের জীবাণু ধ্বংস করবে। ইতিহাস সৃষ্টিকারী এই টিকা এখনও পরীক্ষামূলক অবস্থায় রয়েছে বলে জানায় তারা। আর প্রথমবারের মত এক রোগীর শরীরে এই টিকা প্রয়োগ করার পর ইতিবাচক ইঙ্গিত পাওয়া গেছে বলে দাবি করছেন […]